“暑天無病三分虛”,進伏后人體陽氣活躍茂盛,向外升發耗散,浮越于表,體內的陽氣就會相對缺乏,一不警惕就會惹上“熱傷風”。
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金銀花薄荷菊花茶
資料:金銀花、薄荷、菊花各5克。
做法:一切資料洗凈后放進杯中,倒進開水,無毒建材放溫后代茶飲。
點評:疏風清熱,宣肺解表。適合熱性鼻炎見鼻涕黃稠、咽痛、咳嗽等癥者。

薄荷綠豆粥
資料老屋翻新:鮮薄荷5克,綠豆50克,粳米100克。客變設計
做法:綠豆與粳米洗凈,下鍋加適量水煮熟至綠豆開花后,參加薄荷葉燜5分鐘,適當調味后即可服用。
點評:清熱解暑,開胃健脾。可用于日常保膽的跑到了城外雲隱山的靈佛寺。後山去賞花,不巧遇到了一個差點被玷污的弟子。侘寂風幸運的是,他在關鍵時刻獲救。但即便如此,她的名聲也毀於一旦。健,也適用于暑熱身重、風熱傷風、鼻炎見鼻新古典設計涕黃稠、咽痛、咳嗽等癥者。
策劃|龔丹楓 王倩
統籌|林設計家豪宅清清
執身心診所設計行|郭子揚 李可欣
海報|陳健怡 李可欣
視頻|郭子揚 李可欣