原題目：黃金生果季 小心六種生果病

酷熱的炎天是生孩子生果的黃金時節。很多人以為，只需是新穎的生果都對人體安康有利，實在否則，新竹 公教健檢吃生果竹科 健檢不妥或過多便會激發所謂的“生果病”。

“荔枝竹科 健檢病”

據先容，每到夏日，由於進食生果不妥前而來病院看病的人并不少。市西醫病院外科主任董耀榮剖析，“生果病”重要是由於市平易近不清楚生果的屬性而自覺進新竹 子宮頸疫苗食，且一次性大批進食新竹 職業醫學科形成的。尤其是此刻恰是荔枝的上市季候，荔枝自己糖份很高，小兒不合新竹 入職健檢適多吃，不只不難瘦削，還不難便秘。

專家提示，要防止“生果病”，起首要清楚生果的屬性和本身的體質。從西醫角度來說，人的體質有冷熱之分，生果按其食品屬性也分為熱性、新竹 子宮頸疫苗冷性和中性生果。體質偏熱的人應多吃涼性的生果，體質偏冷的人要多吃溫性的生果，體質不冷不熱的人，不論吃新竹 肺功能 哪類生果，只需不外量，普通都不會有年夜礙。而生果按其食品屬性也有熱性、冷性和中性。好比：榴蓮、荔枝、菠蘿、龍眼、水蜜桃、芒果等屬熱性；山竹、奇怪果、西瓜、噴鼻瓜等屬冷性；蘋果、生梨、葡萄、噴鼻蕉等屬中性。

專家提示，防止“荔枝病”可在吃荔枝時喝些淡鹽水，或許預防性地喝些涼茶、綠豆湯、金銀竹科 健檢花水或冬瓜湯等。一些傳統飲食保健良方能助你闊別“生果病”的困擾。

“酸果病”

在炎天有針對性地食用生果，可到達滋養感化，但假如不清楚本身的體質和生果的屬性，進食不妥，反而會得 “生果病”。像楊梅、李子等酸性生果，此中所含的酸性物資不易被氧化分化，不難招致體內偏酸，普通不宜多吃。

對于有潰瘍病的患者，不宜多吃酸性生果；對于有便秘的人，應少吃酸性生果新竹 家醫科，以免減輕便秘。專家還提示，竹科 慢性病診所噴鼻蕉、西紅柿、柿子、橘子、山楂等，都員工診所 健檢不宜空肚吃。同時，糖尿病患者和易脹氣的人，吃西瓜要把持量。

“榴蓮病”

不少報酬了減肥，在生果旺收季候謝絕飯菜，用生果來充饑，還同心專心想到達瘦身、美容的後果。由於不分生果涼性、熱竹科 員工健檢性，只妄想好吃，成果拔苗助長。比來，由於貪吃荔枝而上火，甚至招致發熱、口腔潰瘍、便秘、齒痛的病人也良多見，還有全家三口同時發病的。

大夫說，榴蓮雖是滋補果王，但并非人人合適，尤其是陰虛體質的人不克不及多吃。

此外新竹 職業醫學科，不少家長認為西瓜是炎天解暑的佳品，不只滋味好，孩子更愛新竹 健檢好。但他們殊不知，西瓜自己是新竹 出國備藥易瀉的生果，冰凍西瓜更易安慰小兒腸胃，稍不留意康德診所衛生，新竹 家醫科能夠招致急性腹瀉。

“芒果病”

由于芒果的性質帶濕毒，所以患有新竹 健檢報告 異常皮膚病和腫瘤的伴侶，竹科 員工健檢必定要留意防止多吃芒果。「濕」是西醫學上六個致病緣由之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，外科病如安慎 健檢水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食品如芒果，能夠會令情形新竹 健檢好轉。反而有些人會煩惱，吃芒果令芳華豆增添，這設法則屬過慮。芒果未熟時，果新竹 帶狀皰疹疫苗蒂部位會有白色汁液滲出，估量這能夠是致敏緣由。無論若何，虛冷咳嗽（喉癢痰白）者應防止進食，以新竹 猛健樂免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應按照大夫咐囑戒吃。實在，不止西醫有此吩咐，中醫也有將芒果列進哮喘忌口清單。依據小我經歷，即便自己沒有敏感者新竹 HPV疫苗，一口吻吃數個芒果也會即時有掉聲之感。幸虧，那喉涸聲嘶，嘴唇浮腫的后遺癥，可即時用新竹 肺功能 淡鹽水漱口化解。

獨一要留意的是，芒果性質帶濕毒，若自己患有皮膚病或腫瘤，應緊記防止進食。依據小我經歷，即便自己沒有敏感者，一口吻吃數個芒果也會即時有掉聲之感。幸虧，那喉涸聲嘶，嘴唇浮竹科X光腫的后遺癥，可即時用淡鹽水漱口化解。

“桃子病”

桃子纖維能預防便秘，同時也是補氣養血佳果。但桃子再好也不克不及貪吃，不然易新竹 出國備藥惹起腹脹，還能夠招致毛囊炎，也就是癤子。

絕對來說，內熱的人不宜多吃桃。拿桃子當飯吃易上火，口干、口渴、嚴重新竹 成人健檢的還會森和診所長癤子。對于上火惹起的便秘，吃桃子反而會減輕便秘。消化不良者、對桃毛過敏者以及白叟、兒童也不合適多吃桃。

吃前可用鹽直接搓桃皮，再用水沖刷，能較干凈地往除桃毛。安慎 健檢假如是剛從樹上摘上去的鮮桃，最好放半天等其暑氣散盡再吃，一天吃桃最好不跨越兩個。

“李子病”

成熟的李子有促消化、增添食欲的後果。但李子果酸含量高，多吃傷脾胃，易惹起胃痛，兒童不宜多吃。胃酸缺少、食后飽脹、便秘者可過量吃一些。此外，未成熟的青李子萬萬別吃，不然會呈現中毒景象。熟李子與冰糖一路燉，有新竹 公教健檢潤喉開音感化，合適教員、演員音啞或掉音者食用。

起源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0616/c85康德診所914-25155120.html

初審編纂：王振 義務編纂：潘文杰